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Kursplan - Group Fitness

Bodytoning:
 
Dienstags, 19:00 - 19:55 Uhr
 
Kräftigung von Oberkörper, Bauch, Po und Beinen mit oder ohne Hilfsmittel.

Cardio Sculpt Fusion:
 
Donnerstags, 19:00 - 19:55 Uhr
 
Kontrolliertes Intervalltraining kombiniert mit Cardioelementen.

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